2019: 17 september - Praktische cursus Mindfulness - VCO Consent

Training door Lynn Singer

Na het volgen van deze cursus heb je concrete handvatten voor jezelf en leerlingen om gezond, gelukkig en optimaal te (blijven) functioneren. Wat er ook gebeurt!

Mindfulness 
De essentie van mindfulness is aandacht en helder bewustzijn. Mindfulness gaat over optimaal aanwezig zijn vanuit een vriendelijke en nieuwsgierige houding. Dit bevordert veerkracht. 

Wat leer je?
Je ontwikkelt competenties om mindfulness in te voegen in het dagelijks (werkende) leven. Aan het einde van de cursus ben je in staat om eenvoudige oefeningen toe te passen in de klas of de begeleiding van kinderen. Jouw collega´s geven aan de cursus duidelijk en bruikbaar te vinden voor thuis en in de klas. Leerlingen vinden het fijn om rustmomenten te ervaren in de klas. Ze kunnen beter nadenken en leren zich te ontspannen. “Juf, mogen we ook een mindfulness oefening doen voordat we de toets gaan maken?” 

Hoe
Door middel van oefeningen, reflectie, theorie en wetenschappelijk onderbouwde breinprincipes wordt mindfulness getraind. De eerste 5 lessen richten zich op het ontwikkelen van mindfulness bij de deelnemer. De laatste 3 lessen is er ook aandacht voor toepassing in de begeleiding/klas en onderhoud na de cursus. Materiaal hiervoor is inclusief. 

Voor wie: Leerkrachten/begeleiders van groep 1 tot en met 8.
Locatie: CBS de Koning
Tijdsinvestering: 8 bijeenkomsten van anderhalf uur en oefeningen voor thuis en op school.
Trainer: Lynn Singer-Veldink (Med). Zie www.lynnsinger.nl

1,00

Euro

9

Beschikbaar
Geldigheid 10 jaren
Kopen